Zvyknete až do noci sledovať filmy, surfujete na internete alebo pracujete v noci bez toho, aby sa vám chcelo spať? Vaše správanie by vôbec nemalo byť odsúdeniahodné. Ľudia, ktorých nazývame nočné sovy, môžu mať túto vlastnosť danú v génoch. Odhaduje sa, že asi jeden z 75 ľudí trpí syndrómom odkladanej spánkovej fázy.
Nový výskum identifikoval génový variant nočnej sovy. Vedci zistili, že spánkový gén CRY1, ovládajúci naše cirkadiánne hodiny, je u nočných sov odlišný. Účastníci štúdie dva týždne bývali v byte bez toho, aby vedeli, aký je čas.
Kým väčšina z nich si udržala pravidelný cyklus spánku a jedla, jeden zostával hore oveľa dlhšie ako všetci ostatní. Vedúci autor štúdie Michael W. Young tvrdí, že „hladiny melatonínu u väčšiny ľudí začnú stúpať okolo deviatej alebo desiatej v noci. U pacienta s týmto syndrómom sa tak nestalo až do druhej alebo tretej ráno“.
Tím zistil u osoby mutáciu CRY1 génu, ktorá bola prítomná v celej jeho rodine. „Mutácia je dominantná. To znamená, že stačí jedna kópia, ktorá môže spôsobiť poruchy spánku,“ dodáva Young.
